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炭水化物の昼

40歳半ばにも差し掛かり、ダイエットを決意しました。意志薄弱な為、友人とダイエット目標の掛けもしています。そして実践内容を皆さんに披露します。
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2009/09/14(月)
今日は、Yahooで以下の記事を見てから遅い昼食。

ダイエット」や「疲労」女性に多いニオイを防ぐ方法とは!?
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20090910-00000014-rnijugo-ent

それが理由ではありませんが、あえて制限を解いてみました。
肉野菜炒め定食(ご飯大盛り)です。

なんだか?昼食という意味で限定しますが、ひどく満足度の高い昼食になりました。如何に毎日の昼食が味気ないものだったか?という事ですかね?
・・・・・ごめんなさい!?言い訳です。。。。

ええっ!食べました。食べてしまいましたよ!

あ-あ、意思が弱いなぁ~俺。

何とか?気合入れなおさないと。。。歯止めが。。。

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(2009/09/02)
桜井 章一

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昨日は週のはじまりでこれからのスケジュールの為に余力を残しておかなくてはならないところですが、、、 なんと月曜日から飲んじゃいました。しかも、かなり強烈に。。。 まずは、友人と一緒に原宿で飲む。。。 ビール 中中ロック×5杯ぐらい 食べ物は(まだ自制...
2009/09/15(火) | メトロさんのブログ

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