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もう夜ですが・・・取り合えず本日の昼食

40歳半ばにも差し掛かり、ダイエットを決意しました。意志薄弱な為、友人とダイエット目標の掛けもしています。そして実践内容を皆さんに披露します。
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2009/08/19(水)

もう、夜ですね。。。まだ、夜食は食べてません。

まだ、会社なんですよね。

そんなに忙しい訳でもないのに仕事が終わりません。。。困ったものです。

で、今日の昼食

コンソメスープ~136Kcal
おにぎり~367Kcal

トータル503Kcalです。

まあまあですね。

いつも昼までは「まぁまぁ」なんですよね。

問題はこれから・・・・夜飯です。

仕事が不規則なので。。。変な時間にお腹減っちゃうんですよね。

いやいや、逆にそこを我慢できれば。。。。。

それにしても昨夜は遅くまで映画のDVDを見ていたので、午後から異常に眠い。。。

みていた映画はこれ↓
コーチ・カーター スペシャル・コレクターズ・エディション [DVD]コーチ・カーター スペシャル・コレクターズ・エディション [DVD]
(2006/09/08)
サミュエル・L・ジャクソンアシャンティ

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詳細を書くとネタばれになっちゃうので書きませんが、ただの「スポ根」ではありませんでした。面白かったですよ。今日は、「ショーシャンクの空に」を見る予定。。。。また寝不足かなぁ~。。。。

さてさて、、、夜食はどうなるのかな???
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